Los mejores rastreadores de fitness en 2023 13 de los mejores que puedes comprar | ENBLE
Los mejores rastreadores de fitness en 2023 13 excelentes opciones para comprar hoy mismo | ENBLE
Los rastreadores de fitness, a pesar del nombre, son para todos, no solo para corredores y fanáticos del gimnasio. Esto se debe a que los rastreadores de fitness pueden ayudarlo a mantener un ojo en su bienestar general y salud a través de cosas como registrar pasos, calorías, sueño e incluso su frecuencia cardíaca.
En esta recopilación, encontrarás los mejores rastreadores de fitness y relojes inteligentes que destacan más en 2023. Ya sea que busques algo elegante y delgado, una opción más económica o un rastreador de fitness que te ayude a correr maratones, aquí encontrarás algo para todos. Con opciones de Fitbit, Apple, Garmin y más, ¡aquí están nuestras selecciones de los mejores rastreadores de fitness que puedes comprar en 2023!
Fitbit Charge 6
El mejor rastreador de fitness en general
Por qué deberías comprar esto: Es un rastreador de fitness con un precio razonable y cargado de características, con una duración de batería de una semana.
A quién va dirigido: Cualquier persona que quiera un gran cargador de fitness y no quiera un reloj inteligente.
Por qué elegimos el Fitbit Charge 6:
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El Fitbit Charge 6 nos ha recordado exactamente por qué amamos los rastreadores de fitness de Fitbit. Fitbit actualizó el lenguaje de diseño del Charge con el Charge 5, agregando esquinas suaves y redondeadas y dejando atrás el diseño más cuadrado del pasado. Es un aspecto que se asemeja más al último Apple Watch Series 9, lo que significa que el nuevo rastreador de fitness de Fitbit es algo que no te avergonzarás de usar. Está hecho de aluminio, vidrio y silicona, por lo que se siente tan bien como se ve. El nuevo Fitbit Charge 6 también tiene un botón lateral que proporciona retroalimentación háptica, que puedes usar para despertar la pantalla o volver a la esfera del reloj.
Sabemos que se ve bien, pero una apariencia buena que no está respaldada por un gran seguimiento de fitness no sirve de nada. Afortunadamente, el Charge 6 es excelente en este aspecto. Es un rastreador de fitness dedicado y tiene todas las funciones que esperarías, con más de 40 modos de ejercicio. Varios de ellos se inician automáticamente, por lo que capturará caminatas y excursiones sin que necesites iniciarlos, y aunque el GPS puede retrasarse ligeramente al comenzar un ejercicio rastreado, siempre se pone al día sin afectar gravemente nuestros entrenamientos. Sin embargo, los entrenamientos son solo una parte de la historia, ya que el Charge 6 también tiene una impresionante suite de funciones de bienestar. Puede controlar tu saturación de oxígeno en sangre y tus niveles de estrés, y también hay una aplicación de ECG.
Aunque ciertamente no es un reloj inteligente completo, el Fitbit Charge 6 tiene soporte para notificaciones de un teléfono emparejado, aunque no es muy confiable. Desafortunadamente, está bastante vinculado a la aplicación complementaria en tu teléfono. Por otro lado, la aplicación de Fitbit es bastante buena. Los datos que necesitas son fáciles de ver al abrir la aplicación, y unos pocos toques ofrecen una visión más profunda de cómo has estado durmiendo o rindiendo en tus entrenamientos. Se requiere una suscripción Premium para brindarte todos los datos que puedas desear, lo cual es una molestia.
El Fitbit Charge 6 también ofrece una duración de batería de siete días, que es bastante estándar para este nivel de rastreador de fitness. Lo mejor de todo es que tiene un precio razonable, por lo que no gastarás una gran cantidad de dinero en él, y ciertamente ofrece mucho por tu dinero.
Garmin Vivoactive 5
El mejor rastreador de fitness en segundo lugar
Por qué deberías comprar esto: El Vivoactive 5 es un reloj inteligente y rastreador de fitness todoterreno que es relativamente asequible.
A quién va dirigido: Cualquier persona que quiera un rastreador de fitness cotidiano que sea hermoso, cómodo y asequible.
Por qué elegimos el Garmin Vivoactive 5:
Garmin es una marca conocida por sus robustos relojes inteligentes y rastreadores de fitness para corredores, pero el Vivoactive 5 tiene algo para todos. El Vivoactive 5 está hecho de aluminio y plástico, es súper ligero y cómodo de llevar durante todo el día, incluso si lo llevas puesto para rastrear tu sueño. Y el Vivoactive 5 es compatible con correas estándar de 20 mm para relojes tradicionales, por lo que tu elección de correa es prácticamente ilimitada. Obtienes una pantalla AMOLED de 1.2 pulgadas con una resolución de 390 x 390. Todo se ve claro, colorido y hermoso en ella. También tiene una pantalla siempre activa y, aunque consume un poco más de batería, es una mejor opción que usar la función de activación mediante movimiento, poco confiable. Además, la pantalla es súper visible a la luz del día.
El Garmin Vivoactive 5 tiene todas las características de salud que esperarías, como ritmo cardíaco, respiración, energía, estrés, sueño, pulso de oxígeno y más. Y al igual que el Apple Watch, puedes recibir recordatorios de estar de pie en caso de que hayas estado demasiado tiempo sedentario o hacer ejercicios de respiración cortos si detecta estrés elevado. Y en cuanto al seguimiento de la actividad física, el Vivoactive 5 funciona muy bien, incluso puedes obtener programas de entrenamiento para ayudarte a mantenerte en forma.
En cuanto al software, el Vivoactive 5 utiliza el software propietario de Garmin, por lo que es un poco diferente al de un reloj inteligente estándar. Pero es bastante simple e intuitivo de usar. La duración de la batería es excepcional, ya que puede durar alrededor de 11 días con una sola carga. ¿Y la mejor parte? Tienes acceso a todas las características de salud del Vivoactive 5 sin tener que pagar una suscripción mensual.
Apple Watch SE 2
El mejor rastreador de fitness para iPhone
Por qué debes comprar esto: Quieres el rastreador de fitness y reloj inteligente de mejor relación calidad-precio para usuarios de iPhone.
A quién va dirigido: Tienes un iPhone y prefieres un diseño más similar a un reloj y muchas más funciones además del simple seguimiento de actividades.
Por qué elegimos el Apple Watch SE 2:
El Apple Watch SE 2 es mucho más que un rastreador de actividades. Tiene una pantalla hermosa, ejecuta aplicaciones potentes, puede hacer y recibir llamadas, muestra notificaciones de tu teléfono e incluso medirá cuánto tiempo te has lavado las manos. Obviamente, este alto nivel de funcionalidad afecta el precio, y el Apple Watch SE comienza en $249.
¿Por qué lo destacamos si es mucho más que un rastreador de fitness? Principalmente porque el software de salud y el seguimiento de actividad de Apple son excelentes e increíblemente fáciles de usar. Hay una amplia gama de seguimiento de ejercicios, GPS, un sensor de ritmo cardíaco, seguimiento del sueño y un cuerpo resistente al agua. Los datos que recopila son fáciles de interpretar y el sistema de Anillo de Actividad para metas diarias es simple y motivador.
Son los pequeños detalles los que hacen del Apple Watch SE 2 un gran compañero. El temporizador automático para lavado de manos es sorprendentemente preciso, el reloj te recordará que te pongas de pie después de períodos de inactividad, hay una relajante aplicación de atención plena llamada Breathe y tiene una función de seguimiento del ciclo menstrual. Ejecuta el último watchOS 9, que agrega nuevas zonas de ritmo cardíaco, entrenamientos multi deporte, rutas de carrera, detección automática de pistas y más.
Si estás considerando el Apple Watch SE 2 y la salud es una prioridad, tal vez también deberías considerar el Apple Watch Series 9. Es más caro, a $399, pero tiene un electrocardiograma (ECG), medición del índice de saturación de oxígeno (SpO2), sensor óptico de frecuencia cardíaca y sensores de temperatura corporal diseñados principalmente para la fertilidad en mujeres. Cualquiera que elijas, es sin duda el mejor rastreador de salud y actividad para propietarios de iPhone.
Samsung Galaxy Watch 6
El mejor monitor de actividad física para teléfonos Samsung
Por qué deberías comprar esto: Samsung Galaxy Watch 6 es uno de los mejores relojes inteligentes para usuarios de Android, específicamente aquellos con un teléfono Samsung. Es ligero y cómodo de llevar, tiene un seguimiento de salud robusto con fácil acceso a aplicaciones de Google, y su pantalla AMOLED se ve increíble.
Para quién es: Alguien con un teléfono Samsung que quiera la mejor experiencia con un reloj inteligente y seguimiento de salud y actividad física.
Por qué elegimos el Samsung Galaxy Watch 6:
El Samsung Galaxy Watch 6 es un reloj inteligente que mantiene una apariencia más tradicional con una pantalla redonda. El estuche de aluminio viene en tamaños de 40 mm y 44 mm. En general, es ligero y cómodo de llevar, lo cual es siempre importante cuando se trata de un monitor de actividad física o un reloj inteligente. El Galaxy Watch 6 también cuenta con una pantalla Super AMOLED siempre activa que produce colores brillantes y vibrantes, con negros profundos y ricos. No tendrás problemas para ver la esfera del reloj bajo la luz directa del sol.
Con el procesador de doble núcleo Exynos W930 de Samsung, puede alcanzar velocidades de hasta 1,4 GHz, lo que es aproximadamente un 18% más rápido que el Galaxy Watch 5. Las aplicaciones se abrirán rápidamente, el desplazamiento es fluido y todo es sensible.
El Galaxy Watch 6 viene con Wear OS 4.0, con la capa de software personalizada One UI Watch 5.0 de Samsung. Todo es basado en gestos y se tarda solo un momento en familiarizarse con la navegación. También obtienes un teclado QWERTY completo que admite tanto la escritura táctil como la deslizante, cambio de doble SIM, más funciones de accesibilidad y más opciones de personalización.
Pero, ¿qué hay de su seguimiento de la salud? El Galaxy Watch 6 tiene seguimiento de pasos, detección automática de ejercicios, seguimiento manual de ejercicios con soporte para más de 90 tipos de ejercicio diferentes y seguimiento del sueño con un programa personalizado de entrenamiento del sueño. También incluye las demás características que se pueden encontrar en la mayoría de otros monitores: seguimiento constante del ritmo cardíaco, SpO2, ECG y más, incluido un sensor de temperatura. Solo ten en cuenta que necesitarás un dispositivo Samsung Galaxy, como el Samsung Galaxy Z Flip 5 o Galaxy S23 Ultra, para acceder a todas las funciones de salud.
La duración de la batería en el Samsung Galaxy Watch 6 también es bastante buena, ya que puedes usarlo durante aproximadamente dos días completos con una sola carga. En cuanto a la carga, es muy fácil con el soporte de carga rápida. Puedes obtener un 45% de batería en unos 30 minutos.
Google Pixel Watch 2
El mejor monitor de actividad física para teléfonos Pixel
Por qué deberías comprar esto: El Pixel Watch 2 es una gran mejora respecto a su predecesor, con un mejor rendimiento y batería, así como un seguimiento completo de salud y actividad física.
Para quién es: Aquellos que usan un teléfono Pixel y desean un excelente monitor de actividad física.
Por qué elegimos el Google Pixel Watch 2:
Mientras que el Pixel Watch original fue un poco decepcionante, el Pixel Watch 2 es todo lo contrario. Google lo hizo genial con el Pixel Watch 2 en casi todos los aspectos.
El diseño del Pixel Watch 2 es igual que el primero, por lo que aún tiene ese aspecto y sensación minimalista y moderno. Aún viene en una sola medida de caja, que es de 41 mm. El reloj está hecho con aluminio reciclado, por lo que es liviano y cómodo, especialmente con la nueva correa Active.
En la pantalla de 1.2 pulgadas del Pixel Watch 2, tienes una densidad de píxeles de 320 píxeles por pulgada y hasta 1,000 nits de brillo. Utiliza el procesador Snapdragon W5 de Qualcomm y 2GB de RAM. Es una gran mejora sobre el chip Exynos del primer modelo, por lo que el rendimiento es fluido, hay menos interrupciones y en general es mucho más agradable de usar. La propia pantalla es lo suficientemente brillante para el uso diario.
Esta vez, también hay mejores sensores de salud. Tiene un sensor de ritmo cardíaco óptico multipath actualizado y más preciso que puede realizar un seguimiento de los niveles de oxígeno en la sangre, la temperatura de la piel e incluso tu nivel de estrés. También tienes una aplicación de electrocardiograma para verificar manualmente tu corazón, y el Pixel Watch 2 puede notificarte automáticamente ritmos cardíacos irregulares.
Para el Pixel Watch 2, todo el seguimiento de salud y estado físico utiliza la aplicación Fitbit. Tendrás seis meses gratis de Fitbit Premium, después de lo cual costará $10 al mes. Para aprovechar al máximo el Pixel Watch 2, lamentablemente, necesitarás una suscripción Premium. En la aplicación Fitbit, podrás ver tus entrenamientos, pasos, sueño, ritmo cardíaco, estrés y más. Y para el estrés, hay una nueva función de manejo del estrés que te ayuda a obtener más información sobre tus niveles de estrés.
El Pixel Watch 2 utiliza Wear OS 4, al igual que otros relojes inteligentes. Al igual que otros competidores, las notificaciones pueden no ser muy confiables, desafortunadamente. Aun así, Wear OS ha recorrido un largo camino: a pesar de la entrega de notificaciones intermitente, su diseño, funcionalidad, compatibilidad de aplicaciones y facilidad de uso han mejorado.
La duración de la batería en el Pixel Watch 2 es en realidad mejor de lo que Google afirma. Puede durar fácilmente al menos 24 horas con una sola carga, y hasta 36 horas dependiendo de para qué lo uses. Cargarlo también es bastante rápido, con 30 minutos dándote alrededor del 70% de carga desde cero.
Fitbit Ace 3
El mejor monitor de actividad física para niños
Por qué deberías comprar esto: Es un monitor de actividad física lleno de funciones y recompensas que anima a los niños a mantenerse en movimiento.
A quién está dirigido: Padres que buscan un monitor de actividad física resistente para niños de 12 años o menos.
Por qué elegimos el Fitbit Ace 3:
Es un monitor de actividad física completo, diseñado para niños. Al igual que la mayoría de las bandas anteriores de Fitbit, el Fitbit Ace 3 está compuesto por una unidad de monitor de actividad física que encaja en una correa de silicona. Este diseño modular significa que es fácil de mantener limpio, ya que solo tienes que sacar la unidad si quieres limpiar la correa a fondo, pero también significa que tiene una gran durabilidad. La silicona en sí es bastante resistente, pero si tienes niños juguetones, es probable que necesites reemplazar una correa golpeada eventualmente, y el diseño de Fitbit facilita hacerlo. Cuando superen las correas más enfocadas en los niños del Ace 3, también puedes usar cualquier correa de Fitbit Inspire o HR 2 para darle un aspecto más maduro.
No compromete las funciones solo porque es una banda para niños. Tiene un acelerómetro de tres ejes para el seguimiento de pasos y un seguimiento del sueño bastante detallado. También hay un sensor de ritmo cardíaco, pero su uso está desactivado de forma predeterminada. Estos sensores significan que hay bastantes métricas para desglosar, y encontramos que la vista “de adulto” en la aplicación para teléfonos inteligentes era, bueno, un poco molesta de usar. Cambiar entre las vistas requiere ingresar una contraseña cada vez, y eso puede resultar muy agotador cuando no hay opción para utilizar datos de inicio de sesión biométricos.
Afortunadamente, eso no se traduce a la pantalla propia de Fitbit para los niños. Recopila mucha información pero no abruma a los niños con ella, y principalmente se enfoca en el recuento de pasos. Hay varios diseños divertidos de carátulas para elegir que muestran el recuento de pasos de tu hijo, incluyendo uno donde un cohete se lanza cuando se ha alcanzado el objetivo diario de pasos. Al igual que la urgencia de cerrar los anillos en un Apple Watch, esta retroalimentación visual parecía ayudar a los niños a hacer más ejercicio.
Aunque tenemos algunos problemas con el software desde el lado de los adultos, el Fitbit Ace 3 es un excelente rastreador de actividad física para niños pequeños. Los niños mayores pueden encontrarlo demasiado infantil, pero para aquellos menores de 12 años, esto debería funcionar muy bien.
Garmin Forerunner 265
El mejor rastreador de actividad física para corredores
Por qué deberías comprar esto: Este es un reloj inteligente y rastreador de actividad física para correr super cómodo, con una pantalla AMOLED, potentes herramientas de salud y actividad física, y altamente personalizable según tus necesidades, sean las que sean. También tiene una duración de batería de más de cuatro días.
A quién va dirigido: Aunque otros dispositivos portátiles de Garmin están diseñados para corredores serios, el Forerunner 265 también es genial para corredores casuales que solo quieren un seguimiento de salud y actividad física en su reloj inteligente.
Por qué elegimos el Garmin Forerunner 265:
El Garmin Forerunner 265 es similar a otras opciones de Garmin en términos de diseño. Cuando lo ves, lo primero en lo que pensarás es en un reloj inteligente para correr porque toda la carcasa está compuesta de “polímero reforzado con fibra”. Si bien el diseño no es demasiado llamativo, la utilidad del diseño lo compensa.
También encontrarás el Garmin Forerunner 265 increíblemente cómodo de llevar, gracias a la correa de reloj de silicona que tiene muchos agujeros para que encuentres el ajuste perfecto. Cinco botones físicos te permiten navegar fácilmente por la interfaz, y una vez que uses la aplicación Garmin Connect, también puedes reasignar accesos rápidos a ellos. Los botones tienen una buena tactilidad y no son difíciles de presionar. El Forerunner 265 tiene una calificación de resistencia al agua de 5 ATM, lo que protegerá al reloj inteligente de hasta 50 metros de inmersión en agua.
La pantalla del Forerunner 265 también recibió una gran mejora respecto a su predecesor, ya que dejó de utilizar una pantalla MIP (memoria en píxeles) y ahora utiliza una moderna pantalla AMOLED con una resolución de 416 x 416. Esto significa que todo es fácil de leer, los negros son negros y los colores son vibrantes y resaltan. Esta pantalla AMOLED se lee fácilmente en exteriores, incluso a plena luz del sol. Además, la nueva pantalla permite el soporte táctil, a diferencia del anterior Forerunner 255, que dependía de botones para navegar por la interfaz.
Cuando quieras registrar una carrera con el Forerunner 265, es fácil hacerlo: simplemente presiona el botón “RUN” dedicado en el lado y elige el tipo de carrera. Con el tiempo, el Forerunner 265 te dará una sugerencia cada día, personalizada para ti según tus registros. Por supuesto, son opcionales, pero realmente pueden cambiar tu rutina habitual si quieres algo diferente. Tal vez una carrera de una hora a tu ritmo base, o una carrera para mejorar tu VO2 max, velocidad de sprint, o incluso una carrera de recuperación si necesitas descansar.
Pero el Forerunner 265 no solo es genial para correr; también es fantástico para realizar un seguimiento de la salud y la actividad física en general. Obtienes el recuento de pasos, el seguimiento de la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), el sueño y el VO2 max con niveles de SpO2. Garmin utiliza todas estas métricas para darte una puntuación de Disponibilidad de Entrenamiento, que muestra qué tan en forma está tu cuerpo para entrenar ese día. También controla tus niveles de estrés a lo largo del día, que pueden ser altos, medios, bajos o períodos de descanso. Los niveles de estrés también obtienen una puntuación. La última puntuación es la de Body Battery, que básicamente indica cuánta energía tienes cada día. Tus períodos de sueño/reposo la recargarán, pero hacer ejercicio y el estrés la disminuyen.
Oh, y no olvidemos el hecho de que no necesitas ningún tipo de suscripción para acceder a los poderosos datos de salud y fitness que proporciona el Garmin Forerunner 265.
Oura Ring
El mejor monitor de fitness para dormir
Por qué deberías comprar esto: Proporciona un seguimiento exhaustivo del sueño en un paquete muy conveniente y elegante.
A quién va dirigido: Cualquier persona que no quiera llevar un reloj o una banda por la noche para hacer un seguimiento del sueño.
Por qué elegimos el Oura Ring:
Si quieres hacer un seguimiento del sueño utilizando tecnología ponible, nuestra recomendación es el Oura Ring. Lo que lo hace tan bueno no es solo los datos informativos y útiles que recopila, sino también su tamaño y comodidad. Si no te gusta llevar un reloj o algo en la muñeca por la noche, también es una gran solución, ya que pesa muy poco y después de unos días de llevarlo puesto, te olvidarás de que está ahí.
Mide la frecuencia cardíaca, la respiración y la temperatura corporal, y también vigila los movimientos mientras duermes para mostrar las etapas del sueño, la duración, la calidad y otras estadísticas, que luego se convierten en una puntuación de sueño fácil de entender. Junto a esto, hay una puntuación de Preparación, que te ayuda a entender tu nivel de recuperación y si sería bueno evitar otro entrenamiento.
La aplicación que lo acompaña es atractiva y útil, mientras que la batería del anillo dura aproximadamente una semana antes de necesitar recargarse. Está hecho de titanio y viene en dos diseños diferentes en varios acabados diferentes. Lo que no hace es hacer un seguimiento de los entrenamientos, por lo que para obtener una imagen completa de tu salud y forma física, necesitas combinarlo con otro dispositivo ponible. Sin embargo, sí cuenta los pasos y las calorías quemadas.
El Oura Ring es bastante caro. Comienza en $299 y aunque las características son excelentes y funcionan muy bien, no son muy diferentes de los monitores de fitness que cuestan mucho menos. Sin embargo, el diseño elegante, los materiales de alta calidad y el estilo único hacen que el Oura Ring se destaque de la competencia. Es la forma más completa y menos intrusiva de hacer un seguimiento del sueño con un dispositivo ponible.
Apple Watch Series 9
El mejor monitor de fitness premium
Por qué deberías comprar esto: Si quieres un smartwatch para tu iPhone con más funciones que el Apple Watch SE 2, el Apple Watch Series 9 es la mejor opción.
A quién va dirigido: Alguien que quiere una pantalla siempre encendida en un smartwatch, así como funciones como seguimiento SpO2, ECG, sensor óptico de frecuencia cardíaca, sensores de temperatura corporal diseñados para la planificación familiar y el nuevo gesto de doble toque.
Por qué elegimos el Apple Watch Series 9:
Aunque el Apple Watch Series 9 no se ve diferente del Apple Watch Series 8 anterior, hay mucho que amar del último Apple Watch convencional que es genial para la mayoría de las personas.
Con el Apple Watch Series 9, obtienes una pantalla grande siempre encendida que también tiene esferas de reloj diseñadas específicamente para aprovechar ese espacio adicional, por lo que obtienes más información en tu muñeca con solo una mirada. Y con el nuevo procesador S9, el Series 9 es más rápido que nunca, por lo que watchOS 10 se ejecuta rápido y sin problemas. WatchOS 10 tiene una nueva interfaz de aplicación e incluso nuevas formas de navegar, lo que requiere un poco de tiempo para acostumbrarse si has utilizado versiones anteriores de watchOS.
También obtienes más funciones de salud con el Series 9 de Apple Watch que con el Apple Watch SE 2 que mencionamos anteriormente. El Apple Watch Series 9 tiene ECG, monitoreo de oxígeno en la sangre (SpO2), un sensor óptico de frecuencia cardíaca y sensores de temperatura corporal. Aunque el sensor de temperatura corporal es bastante limitado, está diseñado principalmente para mujeres, ya que se utiliza para determinar los ciclos de ovulación con fines de planificación familiar.
Algunas de las nuevas características del Apple Watch Series 9 incluyen el gesto de Doble Toque, que te permite realizar ciertas acciones en el Apple Watch simplemente tocando tu dedo índice y pulgar juntos para usarlo con una mano. El chip S9 permite usar a Siri en el dispositivo, por lo que no necesitas estar conectado a internet para que Siri procese tus solicitudes, y ahora también es capaz de obtener información de salud. El chip S9 también permite encontrar con precisión tu iPhone 15, para que puedas ubicar exactamente dónde lo dejaste.
Y aunque el Apple Watch Series 9 no tiene una duración de batería de 36 horas como el Apple Watch Ultra 2, aún tendrás una duración de batería para todo el día con el Series 9. Incluso es capaz de cargarse rápidamente, para que puedas cargarlo rápidamente cuando lo necesites. El Series 9 también cuenta con detección de accidentes de auto, lo cual es una característica que esperemos no debas utilizar, pero te brinda tranquilidad adicional en caso de que te encuentres en esa situación.
Fitbit Inspire 3
El mejor rastreador de actividad física pequeño
Por qué deberías comprarlo: El Inspire 3 es liviano, cómodo y está equipado con sensores básicos pero precisos para rastrear todas tus necesidades de actividad física. Además, es muy asequible.
Para quién es: Cualquiera que quiera un excelente rastreador de actividad física sin gastar mucho dinero.
Por qué elegimos el Fitbit Inspire 3:
Aunque muchos rastreadores de actividad física pueden parecer muy caros en estos días, el Fitbit Inspire 3 es una de las mejores opciones económicas que puedes elegir. Además, tiene un diseño minimalista, lo cual te proporciona una experiencia de salud y actividad física sencilla, que es justo lo que necesitas a veces.
El Fitbit Inspire 3 es increíblemente liviano gracias a su tamaño pequeño. Viene con una correa corta y larga para que puedas ajustarla a tus necesidades personales, y la propia correa es de un material suave y de goma que es cómoda de llevar durante todo el día. Además, obtendrás alrededor de dos semanas de uso con el Fitbit Inspire 3 antes de que necesite ser cargado nuevamente, lo cual es bastante bueno.
A pesar del bajo precio, el Fitbit Inspire 3 cuenta con una pantalla AMOLED, que muestra colores vívidos y negros profundos. Además, es fácil de ver incluso en plena luz del sol, por lo que si haces principalmente ejercicios al aire libre, esto te ayudará mucho. Sin embargo, el tamaño de pantalla real es bastante pequeño debido a los grandes marcos, pero dado que el Inspire está diseñado para ser minimalista, está perfectamente bien para la información que muestra. Además, es una pantalla táctil que responde fácilmente, por lo que es fácil de navegar.
Pero, ¿qué hay de esos sensores de actividad física? Son muy precisos considerando su costo. En nuestra reseña, el Inspire 3 pudo rastrear con precisión todos nuestros pasos en una caminata, y el sensor de frecuencia cardíaca parece ser un poco más preciso que otros rastreadores de actividad física que hemos utilizado. El seguimiento del sueño también está muy mejorado y es mejor que otros rastreadores.
La mayor desventaja del Fitbit Inspire 3 es el hecho de que depende de la aplicación Fitbit, en lugar de integrarse con las aplicaciones de salud nativas de iOS o Android. Sin embargo, la aplicación Fitbit es muy informativa y ofrece información detallada sobre la salud, y si obtienes la suscripción premium de Fitbit, obtienes aún más análisis de actividad física y salud. Una suscripción premium de Fitbit cuesta $10 al mes o $80 al año.
Whoop 4.0
El mejor rastreador de actividad física sin pantalla
Por qué deberías comprar esto: Si no quieres pantalla ni otras distracciones en tu rastreador de actividad física, el Whoop 4.0 satisface esa necesidad y proporciona información valiosa y detallada sobre tu salud.
Para quién es: Para cualquier persona que quiera realizar un seguimiento de su actividad física sin distracciones.
Por qué elegimos el Whoop 4.0:
La banda Whoop 4.0 es simplemente una banda que se lleva en la muñeca. No tiene pantalla, notificaciones ni otras distracciones. Es simplemente una banda que tiene sensores de seguimiento de salud y actividad física, y es muy cómoda de llevar todo el día, todos los días.
A medida que la llevas puesta, el Whoop 4.0 rastreará cosas como los pasos, las calorías, el ritmo cardíaco, los niveles de oxígeno en sangre, la frecuencia respiratoria, el sueño, el HRV y más. Todos estos datos se procesan y analizan en tres métricas: Esfuerzo, Recuperación y Sueño. Es similar al anillo Oura del que hemos mencionado anteriormente. Una vez que el Whoop 4.0 determine tu punto de referencia después de unos días, se establecerán tus objetivos para cada categoría y todos los datos se organizarán en gráficos fáciles de leer. Estos datos deberían motivarte para alcanzar tus objetivos y llevar un estilo de vida más saludable.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que el Whoop 4.0 requiere una suscripción mensual, aunque el hardware es gratuito. El precio de la suscripción es de $30 al mes con un contrato obligatorio de 12 meses, lo que significa que durante un año el Whoop 4.0 costará $360. A largo plazo, puede que no valga la pena considerando las otras opciones disponibles.
Es increíblemente importante tener en cuenta el costo de ser propietario de un Whoop. Puede que sea más barato que otros rastreadores y relojes inteligentes en el primer año, pero después de eso, el costo solo seguirá aumentando. Tiene información detallada y reportes de salud, pero ¿vale la pena el costo a largo plazo? Eso depende de ti.
Garmin Vivomove Trend
El mejor rastreador de actividad física híbrido
Por qué deberías comprar esto: El aspecto analógico del Vivomove Trend le da una estética atemporal que combina con todo, y aún así tienes acceso a la plataforma de salud integral de Garmin.
Para quién es: Para aquellos a quienes les gustan los relojes analógicos pero aún quieren funciones inteligentes para la salud.
Por qué elegimos el Garmin Vivomove Trend:
Parece que todo el mundo ha pasado a un reloj inteligente digital de algún tipo, lo que hace que el reloj analógico sea un recuerdo desvanecido. Pero algunas personas aún prefieren ese aspecto analógico, y Garmin ha creado un reloj inteligente de aspecto clásico que aún te brinda acceso a funciones inteligentes de seguimiento de la salud. Si bien Garmin es conocido principalmente por sus relojes inteligentes y rastreadores de actividad física orientados a corredores, el Vivomove Trend es para aquellos que prefieren algo de forma sobre función.
El diseño del Vivomove Trend es perfecto para los amantes de los relojes analógicos. Tiene una caja de 40 mm que es ideal tanto para hombres como para mujeres, y está hecho con polímero reforzado con fibra (plástico) con un bisel de acero inoxidable y un cristal reforzado sobre el dial. Dado que se trata de un reloj híbrido, esas son agujas de reloj reales sobre una pantalla LCD disimulada, pero no lo sabrás hasta que se ilumine.
La pantalla de 1 pulgada tiene una resolución de 256 x 346 y solo muestra un “color”, que es blanco. Pero el texto es claro y nítido, lo que facilita su lectura, y cuando activas la pantalla digital, las agujas del reloj se apartarán rápidamente para que el texto no quede oculto. El Vivomove Trend no tiene botones en el lateral y todo se controla mediante toques y deslizamientos en el cristal, lo cual es bastante genial.
A diferencia de la serie Forerunner de Garmin, el Vivomove Trend es más simplificado en seguimiento de ejercicios y salud. Puedes hacer seguimiento de tus entrenamientos mediante toques en el cristal, y también puede funcionar para hacer seguimiento del sueño, niveles de oxígeno en la sangre, frecuencia cardíaca, pasos y más.
Obtendrás alrededor de cinco días de uso con una sola carga en el Garmin Vivomove Trend, dependiendo de para qué lo uses. Eso es mucho mejor que la duración de la batería de un día con algo como un Apple Watch. Además, el precio es muy competitivo, y simplemente se ve mucho más bonito que un smartwatch típico.
Casio G-Shock GBD-H2000
El mejor rastreador de actividad física en cuanto a duración de batería
Por qué deberías comprar esto: Es un smartwatch híbrido que tiene un gran diseño de reloj con potentes capacidades de seguimiento de actividad, y puedes cargarlo con energía solar.
Para quién es: Para aquellos que quieren un smartwatch resistente que pueda resistir prácticamente cualquier cosa, y la carga solar significa que nunca tendrás que enchufarlo si vives en un lugar soleado.
Por qué elegimos el Casio G-Shock GBD-H2000:
Casio es conocido por sus relojes G-Shock, que tienen un diseño reconocible que grita resistencia y durabilidad. El GBD-H2000 es un poco más pequeño en tamaño que los relojes G-Shock anteriores, pero aún está pensado para usarse fuera de la manga en lugar de debajo de ella. Este también está hecho con plásticos de biomasa, incluida la correa, que es flexible y maleable. Es más cómodo de llevar que las versiones anteriores de resina. Puedes ajustarlo perfectamente gracias a los numerosos agujeros en la correa, y las asas lo mantienen en su lugar en la parte superior de tu muñeca. Incluso en los entrenamientos más extremos, esta correa de reloj no se moverá, no se mojará y seguirá siendo cómoda incluso si está ajustada.
El GBD-H2000 alberga múltiples sensores de salud, como un sensor óptico de frecuencia cardíaca, un sensor de oxígeno en la sangre, un acelerómetro para contar los pasos, un giroscopio para rastreo de natación y un GPS incorporado. Incluso puedes usarlo como brújula y monitorear cambios en la presión de aire y temperatura gracias al magnetómetro, barómetro y termo-sensor.
Para obtener tus datos del GBD-H2000 en tu teléfono inteligente, deberás usar la aplicación Casio Watches. Sin embargo, aunque Casio antes trabajaba con Firstbeat (ahora propiedad de Garmin) para recopilar y analizar datos de salud, para el H2000, trabaja con Polar. Pero nuevamente, solo debes usar la aplicación Casio Watches, ya que la integración con Polar ocurre en segundo plano.
El enfoque principal de fitness y entrenamientos con el H2000 es correr, caminar y nadar, pero puedes usarlo para rastrear otros entrenamientos en el gimnasio, ciclismo y entrenamiento por intervalos. Tiene una lista completa de entrenamientos compatibles, por lo que debería funcionar para la mayoría de la gente.
El H2000 utiliza Bluetooth para conectarse a tu teléfono inteligente y recibirás notificaciones de tu teléfono. Por supuesto, no podrás hacer cosas como hacer llamadas, pero si solo quieres ver tus notificaciones y eliminarlas, el H2000 puede hacer esto.
La mejor parte del Casio G-Shock GBD-H2000 es la carga solar. Si vives en un lugar que tiene mayormente sol, esto significa que nunca realmente tendrás que cargar tu H2000, porque se cargará mientras estás fuera y al sol. Pero si no tienes acceso al sol, también hay un cargador normal para el H2000. Pero una carga completa en este reloj, sin exposición a la luz solar, puede durar alrededor de dos meses. Si tienes acceso frecuente a la luz solar, entonces nunca tendrás realmente que preocuparte por quedarte sin batería.
